Zlata Ana Koprivnikar

Tekmovanja se je udeležilo 24 deklet iz vse Slovenije. V kategoriji do 58 kilogramov je tekmovalo šest deklet. »Konkurenca je bila super in vse nastopajoče so se res izkazale,« je povedala Ana Koprivnikar, ki je bila zmage neizmerno vesela. »Na tem tekmovanju mi je uspelo, da sem v potegu dvignila svojo telesno težo – 58 kilogramov. To je bil tudi moj cilj, zato je to tekmovanje zame še pomembnejše in mi bo ostalo še dolgo v spominu.«

Priprave so bile enake kot pred vsako tekmo. »Sprva sem se posvečala tehničnim vajam in velikemu volumnu ponovitev z manjšo težo. Nekaj tednov pred tekmo je bilo ponovitev posamezne vaje vedno manj, saj so bile te opravljene s čim večjo težo na ročki.« Še vedno je trenirala trikrat tedensko. Pazila je, da je zaužila dovolj beljakovin in kalorij, saj je s tem dobro podprla svoje telo za prihajajoče obremenitve. »Nekaj dni pred tekmovanjem sem iz prehrane izločila sol, da se je moje telo znebilo odvečne vode. To mi omogoča, da dosežem težo pod 58 kilogramov brez načrtnega hujšanja.« Z dekleti iz kluba so se v avgustu udeležile tudi 20. mednarodnega ženskega tekmovanja grand prix, ki je bilo v Avstriji.

Prijatelji jo zvesto spremljajo in podpirajo pri njenem športnem udejstvovanju. Mamo pa ji je uspelo navdušiti do te mere, da je tudi sama začela dvigovati uteži. »Ta šport je na začetku res nekoliko časovno zamuden, saj je prvo leto posvečeno učenju tehnike, zato morda ni tolikšnega zanimanja. A prav zaradi osvojene tehnike je ta šport varen in koristi telesu.« Neizmerno je vesela, da je udeležba žensk na tekmovanju iz leta v leto večja. »Vzdušje je res enkratno, saj se med seboj vse podpiramo in spodbujamo, da nastopimo najbolje kot lahko. Enako velja tudi za treninge. Če se katera spogleduje s to disciplino, jo lepo vabim, da se pride preizkusit v našo 'dvigovalnico'.«

Lidija Razložnik Čeferin